Programa Especial: Dones que emprenen amb temps

Programa Especial: Dones que emprenen amb temps 2025-11-07T10:11:18+01:00

Dones que emprenen amb temps

En un món on el temps sembla sempre escàs, aprendre a gestionar-lo amb consciència és una forma de lideratge.

Dones que emprenen amb temps és un cicle de 3 sessions formatives pensades per a dones emprenedores i directives que volen recuperar el control del seu temps, millorar el seu benestar i liderar amb equilibri.

Aquest programa ofereix eines pràctiques, reflexions estratègiques i espais de sororitat per repensar com distribuïm el temps de treball, el temps personal i el temps de cura. No cal tenir coneixements previs: només ganes d’aprendre, compartir i transformar. 

Barcelona, capital del temps

 
Barcelona és referent internacional en les polítiques d’usos del temps. Des de fa més de dues dècades, la ciutat impulsa iniciatives per promoure una gestió del temps més saludable, igualitària i sostenible.
 
El 2022 va ser reconeguda com a Capital Mundial de les Polítiques del Temps, gràcies a projectes com el Pacte del Temps, la Xarxa NUST i la Declaració de Barcelona, signada per més de 200 organitzacions d’arreu del món.
 
Aquestes polítiques parteixen d’una idea poderosa: el temps és un dret de ciutadania. La seva distribució desigual afecta especialment les dones, que sovint pateixen la “pobresa de temps” per les càrregues de cura i les exigències laborals. Aprendre a gestionar-lo no és només una qüestió personal, sinó una acció transformadora que impacta en la salut, la productivitat i la igualtat.
 
La Declaració de Barcelona pel dret al temps és una iniciativa que promou una gestió del temps més justa, saludable i corresponsable per a tothom.  Neix amb l’objectiu de garantir que el temps es reconegui com un dret que impacta directament en la qualitat de vida, la salut i la igualtat. Millorar l’ús del temps no només ens ajuda a viure amb més benestar, sinó que també reforça la competitivitat de les persones i les organitzacions, perquè treballar millor no vol dir treballar més, sinó amb més equilibri.
 

30 Anys Impulsant el Lideratge Femení cap a una Gestió del Temps Conscient i Equilibrada

ASODAME és una associació de dones emprenedores i directives que fa més de 30 anys que impulsa el lideratge femení, la creació d’empreses i el suport mutu entre dones. Nascuda amb la voluntat de visibilitzar el talent femení i promoure l’emprenedoria en clau d’igualtat, ASODAME és avui una comunitat viva, diversa i compromesa amb la transformació social i econòmica.

Ara encetem un nou camp d’acció centrat en la millora del lideratge femení a través d’una gestió més conscient i equilibrada del temps, perquè sabem que el temps és clau per al benestar, la igualtat i la competitivitat.

Liderar amb temps, viure amb sentit és el lema que guia aquesta nova etapa: una aposta per transformar la manera com vivim i treballem, posant el temps al centre de les decisions personals i professionals. Quan lideres el teu temps, lideres la teva vida!

Programa de formació per a dones emprenedores i directives sobre usos del temps:

Et convidem a participar en el pròxim Programa de formació per a dones emprenedores i directives sobre usos del temps:

Objectiu: Entendre què són les polítiquesd’usos del temps i per què ens afecten.  

Conductores: Marta Junqué Surià, directora de la Time Use Initiative i Ariadna Güell Sans, sotsdirectora de la Time Use Initiative. 

On i quan es fan els tallers? 

Dinàmica: Presencial. Test personal i debat col·lectiu.

Continguts:

  • Què són els usos del temps?
  • Temps de treball, personal i de cura: com els vivim
  • Diagnosi inicial: com distribuïm el nostre temps.
Sessió 1/3: Com organitzem el nostre temps?
Sessió 2/3: Eines per organitzar-nos millor
Sessió 3/3: Recuperant el temps propi
Lloc: Espai Lidera MediaTic Barcelona Activa
  • Edifici Media TIC
  • Carrer de Roc Boronat, 117, Sant Martí, 08018 Barcelona
  • Vine a peu o en bici i redueix la teva petjada de Carboni! Veure Mapa

Si necessites més informació, envia’ns un correu a hola@asodame.com

Enquesta Asodame: Com gestionem el temps les dones?

Des de la nostra associació, Asodame Dones Emprenedores de Barcelona, volem conèixer com distribuïu el vostre temps: el temps de treball, el temps personal i el temps de cura.

Aquesta enquesta ens ajudarà a entendre millor les vostres necessitats i a dissenyar accions que us facilitin la gestió del temps en el vostre dia a dia. És totalment anònima i no us portarà més de 10 minuts. Amb les vostres respostes podrem:

  • Detectar barreres i reptes comuns
  • Promoure recursos útils i formacions específiques
  • Impulsar polítiques que reconeguin el valor del temps de cura
  • Crear espais de suport i lideratge femení
Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar su experiencia. Si continúa navegando consideraremos que acepta su uso. Para obtener más información sobre las cookies de esta web, consulte nuestro documento Política de Cookies.    Ver
Privacidad